Trong bảy ngày tuyến cáp quang biển tại đảo Xanh, Đài Đông gặp sự cố, dược sĩ trạm y tế Thái Di Trân tất bật duy trì việc cấp phát th/uốc cho b/ệnh nhân mãn tính và liên lạc khẩn cấp, trong khi điều phối viên bảo trì cáp ngầm Quách Khải Minh thì túc trực bên tàu thi công, theo dõi tình hình biển và các thông báo cho cư dân. Hai người trưởng thành đã ly hôn và quen sống đ/ộc lập này chỉ trao nhau ly sữa đậu nành vào sáu giờ sáng mỗi ngày, dần trở nên gần gũi nhờ sự ăn ý trong việc giữ đúng giờ giấc, minh bạch thông tin và không can thiệp quá quyền hạn của nhau. Khi Khải Minh giấu việc đã nhận được công việc ổn định ở Cao Hùng, còn Di Trân cũng thừa nhận mình luôn dùng công việc để khước từ tương lai, họ buộc phải học cách không dùng sự hy sinh để chứng minh tình cảm, đồng thời thực sự sắp xếp chuyện yêu xa, giao thông, gia đình và công việc của mỗi người vào cùng một lịch trình.